Description
✅DÉVELOPPEMENT PAR L’INTROSPECTION – Ce carnet de gratitude vous guide dans un processus introspectif qui vous aide à mieux comprendre vos forces, faiblesses et facteurs déterminants.
✅FORME AUX HABITUDES SAINES – Ce journal guidé vous apprend ce qui fonctionne pour vivre le moment présent. Il vous aide à construire de bonnes habitudes et à casser les plus destructrices.
✅LE CADEAU DE LA GRATITUDE – Pour faire davantage et rester heureux, des gagnants comme Oprah Winfrey et Richard Branson recommandent la gratitude. Notre journal vous aide à prendre cette habitude.
✅AMÉLIOREZ VOS PERSPECTIVES- Ce carnet comprends des missions, citations et histoires — pour comprendre ce que vous attendez de la vie. Pour un état d’esprit positif vous propulsant en avant.
✅AMÉLIORE LE MORAL – Des études démontrent que tenir un journal le matin ou le soir aide à réduire le stress et à cultiver un état d’esprit positif. Prenez confiance pour faire davantage.
